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Les appareils LED offrent désormais des dizaines de couleurs, mais seules quatre longueurs d'onde offrent des résultats systématiquement transformateurs : rouge, bleu, jaune et proche infrarouge . Nous expliquons ci-dessous le...

Vous envisagez d'acheter un masque de luminothérapie rouge ? Ce guide simple vous explique les critères à prendre en compte : longueurs d'onde, nombre de LED, puissance et ajustement, pour vous aider...

La thérapie par compression des jambes est de plus en plus populaire auprès des athlètes et des personnes souhaitant améliorer leur santé et leur bien-être général. Cette thérapie consiste à...